I problemi di reflusso si contrastano anche scegliendo il sistema letto più adatto. Ecco qual è il materasso ideale in caso di reflusso gastrico. Per chi soffre di reflusso gastrico, dormire bene è una vera e propria sfida, perché dolori e bruciori non permettono di...
Innanzitutto voglio ringraziare il Dott. Fisioterapista Alessandro Anceschi creatore di Fisiopodcast il primo podcast in Italia per fisioterapisti, per aver deciso di intervistarmi in quanto figura di riferimento in Italia nel mondo dei materassi, in particolare per...
Come dormire in gravidanza e assicurarsi il meritato riposo Se non riesci a dormire in gravidanza, è il momento di correre ai ripari. Ecco quali sono le posizioni migliori e quali accessori sono più indicati per garantirti il riposo che vuoi e che meriti durante...
In caso di sudorazione notturna può essere molto difficile riposare bene. Se il primo passo per risolvere il problema è quello di capire qual è la causa, è fondamentale prestare la massima attenzione anche alla scelta del materasso, dei cuscini e degli accessori da...
Sapevi che anche le dimensioni del letto giocano un ruolo fondamentale nella qualità del riposo? Scopri quali sono le dimensioni del materasso standard, francese, una piazza e mezza e king size e segui le indicazioni per scegliere quello più adatto alle tue esigenze....
Come scegliere il cuscino per la cervicale Sai scegliere il miglior cuscino per la cervicale? Chi soffre di cervicale sa bene quanto questo fastidio possa condizionare la qualità della vita. Il disturbo può durare giorni o settimane e sembra molto difficile da...
I falsi miti che riguardano i materassi in lattice, memory foam e molle insacchettate sono moltissimi. Proviamo a smascherare le dicerie più frequenti e impariamo a riconoscere un materasso di qualità I luoghi comuni sono sempre dietro l’angolo e anche sui...
I materassi con dispositivo medico, definiti anche materassi ortopedici antidecubito, sono progettati per ridistribuire e scaricare la pressione di contatto esercitata dal nostro corpo sulla superfice di appoggio, questi devono intervenire in modo efficace sulle cause...
Le allergie agli acari della polvere sono sempre più frequenti: scopriamo a cosa fare attenzione per scegliere un materasso anallergico e antiacaro Materasso e allergia sono due elementi strettamente collegati tra loro. Regalarsi un buon sonno ristoratore è...
TRASCRIZIONE VIDEO Oggi ti parlo degli accessori letto che molto spesso non vengono considerati, ma contrariamente a quello che si pensa possono migliorare il confort e mantenere integro il tuo materasso. Quali sono e che caratteristiche hanno? Gli accessori sono...